Introduction au Lamrim
Le Lamrim (en langue tibétaine), signifie "les étapes de la voie vers l'éveil". Il provient à l'origine des enseignements du Bouddha Shakyamouni. Par la suite au 11e siècle, le grand saint indien Atisha composa le texte structuré qui lui valut à l'époque et toujours aujourd'hui sa si grande popularité. À l'origine une explication condensée et graduelle de l'enseignement complet du Bouddha, il fut par la suite expliqué plus en détails par le grand pionnier tibétain Lama Tsongkhapa. Ce texte est aujourd'hui très populaire car il permet aux Occidentaux de recevoir un enseignement complet et résumé à la fois. Cela permet d'entreprendre une étude et une méditation profonde sur notre cheminement vers l'éveil, rendues possible grâce à l'explication si claire de ce texte. C'est pourquoi les grands maîtres, dont le Dalaï-Lama, l'enseignent aux étudiants occidentaux intéressés par le Dharma et qui n'ont pas le temps avec le travail et la famille d'entreprendre des études de plusieurs années comme le font les moines et nonnes.
Nous suivons pour ce cours le texte "L'essence de la voie vers l'éveil" écrit par Lama Samten. Ce cours est donné habituellement sur 15 semaines à la session de printemps et à la session d'automne. Vous trouverez au bas de cette page la liste des 15 sujets traités.
Cette formation est disponible annuellement sous forme de retraite de 5 jours au centre de formation et de retraite de Leclercville. Voir cette page pour plus de détails.
Québec
Le cours d'Introduction au Lamrim (les étapes de la voie vers l'éveil) est offert sur 10 semaines par Maya Bélanger. Ouvert à tous ceux qui ont d'abord suivi le cours de méditation. Réservation obligatoire.
Contact: pour informations ou pour vous inscrire, contactez info@centreparamita.org ou suivez ce lien.
Dates: à compter du mercredi 20 septembre, sur 10 semaines.
Le livre d'accompagnement est L'essence de la voie vers l'éveil, de Lama Samten. Il sera disponible sur place au 141 rue St-Jean, Québec, G1R 1N4, ou encore par la poste via cette page au coût de 30$ plus les frais d'envoi. Si vous voulez l'avoir sur votre tablette, il est aussi disponible en format PDF à cette page.
Loretteville/Québec
Des cours hebdomadaires de Lamrim sont offerts au Centre Paramita de Loretteville. Consultez ce site pour plus d'informations.
Rimouski et Rivière-du-Loup
Si vous voulez organiser un groupe de personnes intéressées par des formations sur des journées complètes (samedis), contactez-nous (info@centreparamita.org).
Saguenay
Les cours de Lamrim au Saguenay ne sont pas encore offerts. Si vous êtes prêt à organiser un groupe de personnes intéressées par des formations sur des journées complètes (samedis), contactez-nous (info@centreparamita.org).
Montréal et autres régions
Ce cours est aussi offert à Montréal, au Centre Paramita Rive-Nord , en Montérégie, au Centre Paramita de Sherbrooke et ailleurs dans le monde, notamment en France. En outre, il est possible de l'organiser dans votre région si un nombre suffisant de personnes se montre intéressé. Contactez-nous à ce sujet.
Voici les 15 sujets couverts dans le programme du cours :
A. INTRODUCTION AUX ÉTAPES DE LA VOIE
1.1 L'excellence de l'auteur, afin d'établir la noble origine de l'enseignement.
1.2 L'excellence du Dharma, afin de développer confiance en les instructions.
1.3 La manière d'écouter et d'enseigner ce Dharma qui possède ces deux excellences.
B. PRATIQUE RÉELLE DES ÉTAPES DE LA VOIE
2. Les six préparations préliminaires pour la pratique de la méditation et le guide spirituel sur le chemin.
3. La précieuse vie humaine : l'extraordinaire opportunité que nous avons reçue
Étapes de la voie communes aux pratiquants de petite capacité
4. L'impermanence de tous les phénomènes composés et de la vie précieuse
5. La prise de refuge dans les Trois Joyaux : l'entrée dans la voie qui permettra de se libérer de la souffrance
6. Le karma: loi de cause et effet qui sous-tend nos actions physiques, verbales et mentales
Étapes de la voie communes aux pratiquants de moyenne capacité
7. Les quatre Nobles Vérités : la souffrance, son origine, sa cessation et la voie pour s'en libérer
8. Les douze liens interdépendants qui font tourner le samsara (cycle des existences). En renversant leur processus, il est possible de se libérer du cycle des existences.
Étapes de la voie communes aux pratiquants de grande capacité
9. Les bénéfices de la bodhicitta (esprit d'éveil), intention altruiste source de tous les bonheurs du monde
10. Méthode des sept causes et un effet afin de développer l'amour universel, la grande compassion et la bodhicitta
11. L'entraînement de l'esprit en sept points selon Guéshé Tchékawa, permettant de se libérer de l'égo
12. Les quatre premières perfections : générosité, discipline, patience et effort joyeux
13. La cinquième perfection: la concentration
14. Les neuf étapes du calme mental, résultat de la concentration
15. a) La sixième perfection: la sagesse de la vacuité
b) Le véhicule non-commun: le Vajrayana