Les trois entraînements supérieurs
1. L'éthique
Il existe 3 types d'éthique ou de vœux, pouvant être pris autant par les laïcs que les moines ou moniales :
- Les voeux de libération individuelle
- Les voeux de Boddhisattva
- Les voeux tantriques
2. La concentration
La pratique de la concentration vise l'atteinte du calme mental. Les 4 Nobles Vérités et les 12 liens interdépendants.
3. La sagesse
Par la méditation, la sagesse vise l'atteinte de la vision profonde intérieure.