Abonnement Dons Devenir membre Admin
BienvenueLama Lobsang SamtenEnseignantsActivités
InscriptionCarte de localisation1. Cours de méditation2. Cours de Lamrim2.1. Approfondissement du Lamrim2.2. Cours de fondements de la philosophie3. Pratique des "gneundros"4. VajrayanaRetraites & méditations
Retraite de 2 joursRetraite de 5 joursRetraites de formationRetraite-camping
Programme du Centre Formation d'enseignantsAilleurs dans le monde
La philosophie bouddhiste tibétaineAlbum photoBoutiqueParrainez un TibétainLe Centre ParamitaLiens utilesNous contacterCarte du site

Retraites et méditations

 

(English retreats offered on 5 days in July and November)

Le Centre Paramita organise des retraites de durées variables. À moins d'avis contraire, nos retraites se déroulent à Leclercville, G0S 2K0 (situé près de la route 132, à proximité du fleuve St-Laurent, entre Québec et Nicolet). Pour l'adresse exacte et autres informations à ce sujet, communiquez avec nous à l'adresse: info@centreparamita.org. IMPORTANT: Il doit y avoir un minimum de cinq personnes inscrites (6 en hiver) pour que les retraites aient lieu. Pour réserver votre place, vous devez faire parvenir votre paiement (pour les coûts, voir au bas de cette page) au moins 2 semaines avant la date de début de la retraite. Votre inscription n'est effective avec certitude que sur réception de votre chèque de paiement postdaté. Informez-vous auprès du responsable de chaque retraite pour savoir où adresser votre chèque postdaté.

Votre réservation sera confirmée seulement sur réception de votre paiement postdaté. Les premiers inscrits pourront avoir une chambre individuelle avec salle d'eau privée. Apportez votre coussin de méditation si vous en avez un (il y a des chaises sur place), vos effets personnels et ce qu'il faut pour aller marcher dehors en cette saison, vos patins en hiver si vous aimez patiner. Apportez aussi vos draps, vos couvertures et vos serviettes (les oreillers sont fournis) ainsi que vos objets de toilette personnelle. Il vous est suggéré d'apporter de la lecture sur un sujet favorisant le calme mental (méditation, vie des grands maîtres, Lamrim, etc.).

Vous devez arriver la veille au soir vers 19h. Ce soir-là, les gens s'installent dans leur chambre et vers 20h ils reçoivent les consignes à suivre pour le bon déroulement de la retraite. Toutes les personnes inscrites recevront dans la semaine précédente l'itinéraire, quoi apporter, et un lien de covoiturage vers la maison de retraite. Annulations: On ne remboursera dorénavant que 50% du total de la retraite lors d'annulations de dernière minute, parce qu'alors des frais sont déjà engagés (épicerie, cuisinière, etc.).

2 JOURS: Nous offrons des retraites axées sur le calme mental, l'entraînement de l'esprit, la Claire lumière, Transcender la mort, etc., sur une fin de semaine (voir programme). Sauf avis contraire, aucune base particulière n'est nécessaire et c'est ouvert à tous. L'arrivée se fait le vendredi en soirée et le départ le dimanche en après-midi vers 15h. Apportez votre coussin ou sinon il y a des sièges sur place. Vous devez arriver la veille, soit le vendredi soir vers 19h.

     - 16-17 juin 2018: Retraite sur le thème du Karma: la loi de cause à effet. Cette formation de 2 jours explique comment transformer notre manière d'appréhender les choses en autant de causes de bonheur, pour nous donner l'énergie de nous changer nous-même afin de comprendre et d'établir les actions et leurs résultats, en pleine conscience éco-responsable. Pour réserver, contacter Évelyne à info@centresherap.org

     - 4-5 juillet 2018: Dans l'Outaouais, retraite de méditation sur le thème : Trouver le bonheur grâce au lâcher-prise, avec Paule. Pour en savoir davantage sur cette retraite, consultez le site du Centre Paramita d'Ottawa-Gatineau. Pour inscription, contactez meditationgatineau@gmail.com

     - 4-5 août 2018: Retraite-camping annuelle au profit des moines de Gajang Toronto. Tous les détails de cette activité sont détaillés à cette page.

     - 15-16 septembre 2018: Retraite sur Transcender la mort, avec Hélène. Pour informations et inscriptions, contactez Hélène: helene@centreparamita.org.

Cette retraite porte sur les étapes de dissolution des éléments grossiers et subtils du corps au moment de la mort, du processus de transfert de conscience dans le bardo (état intermédiaire entre la mort et la prochaine naissance) puis dans la prochaine naissance. Cette fin de semaine sera utile à votre réflexion sur l'impermanence et à votre préparation pour une mort sereine, dans la paix. Elle peut aussi aider à l'approche de la mort d'un membre de votre famille, d'un ami ou pour toute  personne qui assiste les mourants.

    - 22-23 septembre 2018: Retraite sur les 51 facteurs mentaux. Dans cette retraite, il y aura un focus sur les enseignements sur l'esprit et les facteurs mentaux.  Préalable : Lamrim et/ou calme mental et/ou comprendre les émotions. Inscription et détails à Maya Bélanger 514-527-3725 paramitarivenord@gmail.com

    - 20-21 octobre 2018: Retraite de méditation et formation sur le calme mental avec Sonia. Ouvert à tous. Pour inscription ou informations: Sonia Constantineau, 819 574-0227, paramitasherbrooke@hotmail.com

     - 20-21 octobre 2018: Dans l'Outaouais, retraite de méditation sur le thème : Le bonheur au jour le jour, avec Paule. Pour en savoir davantage sur cette retraite, consultez le site du Centre Paramita d'Ottawa-Gatineau. Pour inscription, contactez meditationgatineau@gmail.com

     - 3-4 novembre 2018: Retraite sur la Gestion des émotions, avec Maya. Nous allons utiliser la méditation pour arriver à une meilleure gestion des émotions et ainsi être plus serein. Pour en savoir davantage sur cette retraite, consultez ce site et contactez Maya à paramitarivenord@gmail.com 514-527-3725

     - 8-9 décembre 2018: Retraite de pratique du Bouddha de la médecine, avec Guéshé Sangpo, pour ceux qui ont déjà reçu cette transmission de pouvoir ainsi que l'introduction au Lamrim. Pour réserver, contactez info@centreparamita.org.

5 JOURS: Le programme de la retraite de cinq jours est disponible en ligne. Sauf avis contraire, aucune base particulière n'est nécessaire et c'est ouvert à tous. L'arrivée se fait la veille du premier jour vers 19h et le départ le dernier jour après le repas du midi. Apportez votre coussin ou sinon il y a des sièges sur place.

       - July 26 to 30, in English: Training on calm abiding for future meditation guides (level 1) - arrive on the evening of the 25th. No prerequisites. This retreat will be guided by Geshe Samten. This retreat offers the basic learnings about calm abiding meditation. The attendants will not be ready to teach yet, and don't have to have this goal in mind in the first time. But what is meant is that those who want to teach in the future will necessarily have to have received these instructions before. The level 2 will be required before being allowed to teach. See this page for more details on the teaching program. Also for some details in English at this page. To reserve, please contact info@centreparamita.org

       - 31 juillet au 2 août: Pour les jeunes adultes tibétains: retraite de 3 jours sur la philosophie bouddhiste et la culture tibétaine, à Leclercville. Contacter (647) 655-0965 (Tibetan) (437) 888-8864 (English) or gajangcanada@gmail.com pour plus d'informations ou pour réserver.

       - 6 au 10 août 2018: Retraite de formation sur le Lamrim, les étapes de la voie vers l'éveil, avec Hélène. Pour en savoir davantage sur cette formation, consultez cette page. Pour réserver, contactez info@centreparamita.org

       - 13 au 17 août 2018: Retraite de formation sur le calme mental avec Myriam. Pour en savoir davantage sur cette formation, consultez cette page. Pour réserver, contactez meditationmonteregie@gmail.com

       - 20 au 24 août 2018: Retraite de formation sur les 10 paramitas selon la voie du milieu, Madhyamaka-Prasanguika, avec Lama Samten. Cette retraite est destinée à ceux qui ont terminé l'approfondissement du Lamrim. NB: la priorité sera donnée à ceux qui ne l'ont pas déjà suivie en 2016. Pour réserver, contactez info@centreparamita.org.

        - 7 au 11 novembre 2018: Retraite de pratique des gneundros, pour ceux qui ont terminé le Lamrim. Il s'agit des pratiques de préparation pour entrer dans la voie du Vajrayana, des pratiques rituelles avec récitation de mantras et méditations. Apportez votre cloche, vajra, mala et texte de gneundro (texte de pratique en 4 séances quotidiennes...). Les explications de la pratique seront données la première journée. Pour savoir si vous avez les prérequis ou pour vous y inscrire, contactez info@centreparamita.org.

       - November 17 to 21, in English: Level 2 training on calm abiding for future meditation guides - arrive on the evening of the 16th. The prerequisite is the level 1 on calm abiding. This retreat will be guided by Geshe Samten.  The attendants will be allowed to teach if it is their wish, but don't necessarily have to have this goal in mind. See this page for more details on the teaching program and for some more details in English go to this page.  To reserve, please contact info@centreparamita.org

       - 1er au 5 décembre 2018: Retraite d'explication de la pratique de Yamantaka, pour ceux qui ont reçu la transmission de pouvoir. NB: la priorité sera donnée à ceux qui ne l'ont pas déjà suivie. Pour réserver, contacter info@centreparamita.org.

       - 12 au 16 décembre 2018: Pratique d'autogénération de Yamantaka et explications supplémentaires sur l'étape d'achèvement (réservé uniquement à ceux qui ont fait la retraite majeure de 3 semaines). Pour réserver, contactez info@centreparamita.org

       - 27 au 31 décembre 2018: Retraite d'Approfondissement du Lamrim. Pour les gens des régions où le cours ne s'offre pas présentement, nous offrons le cours d'approfondissement du Lamrim sous forme de retraite. Il faut arriver le 26 au soir. Prérequis : avoir suivi l'introduction au Lamrim. Cette retraite sera offerte en 4 retraites de 5 jours, étalées sur une période de 2 ans environ. Les dates de la seconde retraite seront données à la fin de la première. Enseignant : Jason Simard. Contact: jason@centreparamita.org

       - 2 au 6 mars 2019: Retraite de formation sur la vision supérieure à Leclercville. Il faut avoir reçu la formation sur le calme mental et les bases du Lamrim pour y avoir accès. Lama Samten sera votre enseignant. Contactez-nous pour plus de détails et pour savoir si vous avez les pré-requis: info@centreparamita.org. Presque complet...

       - 7 au 11 mars 2019: Pratique d'autogénération de Yamantaka et explications supplémentaires sur l'étape d'achèvement (réservé uniquement à ceux qui ont fait la retraite majeure de 3 semaines). Pour réserver, contactez info@centreparamita.org


Coûts :
(incluant: enseignements, logis et nourriture végétarienne) 
À l'ordre du Centre Paramita, 1156 rue Louis-Armand-Desjardins, Québec, G1Y 2B3
Avant de payer, veuillez vérifier la disponibilité SVP!
1 jour (1 repas inclus): 50$
1 jour (camping): 60$
2 jours (chambre privée): 195$
2 jours (chambre partagée): 160$
2 jours (camping): 120$
5 jours (chambre privée): 425$
5 jours (chambre partagée): 355$
5 jours (camping): 255$
8 jours (chambre privée): 620$
10 jours (chambre privée): 750$
(votre réservation sera confirmée sur réception de votre chèque postdaté)
Personne n'est refusé pour une question d'argent. Contactez-nous.
Ces frais ne sont pas admissibles aux reçus de charité.

Nous acceptons les paiements par dépôt direct au compte du Centre Paramita.
Transit #20426, Institution 815, Compte #2608990.
Précisez à info@centreparamita.org la date du dépôt, les dates de la retraite et
pour qui vous faites ce paiement, afin qu'on puisse associer le dépôt à son motif

Assurez-vous toujours de vérifier s'il y a de la place pour cette retraite avant de payer.

Le paiement peut aussi être envoyé par Paypal en suivant le lien ici-bas
(notez qu'il y a des frais additionnels chargés pour les paiements par Paypal): 

Durée de la retraite
Type de séjour
Précisez DATES de la retraite
Nom de la personne à inscrire

Nous recherchons des personnes intéressées à faire la cuisine pour les retraitants pour les retraites de 5 jours ou plus. La personne intéressée sera aussi bienvenue à rejoindre les sessions de méditation et d'enseignement, ou libre de se reposer durant cette période. Les conditions sont : vous devez respecter le silence, ne pas faire de bruit dans la cuisine durant les sessions de pratique, faire l'épicerie et cuisiner végétarien. Vous devez apporter vos propres recettes.

Au plaisir de vous compter parmi nous à la prochaine retraite!