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Retraites et méditations

Retraites et méditations

Si vous voulez faire une retraite de méditation à la maison, nous vous suggérons fortement de débuter par les cours de méditation sur le calme mental, qui vous permettront d'optimiser ce temps rare et précieux.

Le Centre Paramita organise des retraites de durées variables. À moins d'avis contraire, nos retraites se déroulent à Leclercville. L'adresse exacte et autres informations vous seront communiqués suite à votre inscription. IMPORTANT: Il doit y avoir un minimum de cinq personnes inscrites (6 en hiver) pour que les retraites aient lieu. Pour réserver votre place,vous devez faire parvenir votre paiement (pour les coûts, voir au bas de cette page) au moins 2 semaines avant la date de début de la retraite. Votre inscription n'est effective avec certitude que sur réception de votre paiement ou de votre chèque postdaté. Informez-vous auprès du responsable de chaque retraite pour savoir où adresser votre chèque. NB: C'est possible de payer par carte de crédit ou par transfert Interac (à ca@centreparamita.org), mais dans ce cas, vous ne devez pas postdater.

Votre réservation sera confirmée seulement sur réception de votre paiement, même s'il est postdaté. Les 6 premiers inscrits pourront avoir une chambre individuelle avec salle d'eau privée. Notez que pour partager votre chambre, vous devez vous-même vous arranger d'avance avec quelqu'un que vous connaissez. Apportez votre coussin de méditation si vous en avez un (il y en a sur place ainsi que des chaises), vos effets personnels et ce qu'il faut pour aller marcher dehors en cette saison, vos patins en hiver si vous aimez patiner. Apportez aussi vos draps, vos couvertures et vos serviettes (les oreillers sont fournis) ainsi que vos objets de toilette personnelle. Il vous est suggéré d'apporter de la lecture sur un sujet favorisant le calme mental (méditation, vie des grands maîtres, Lamrim, etc.).

Vous devez arriver la veille au soir vers 19h. Ce soir-là, les gens s'installent dans leur chambre et vers 20h ils reçoivent les consignes à suivre pour le bon déroulement de la retraite et dans certains cas les enseignements débutent ce soir-là. Toutes les personnes inscrites recevront dans la semaine précédente l'itinéraire, quoi apporter, et les directives pour se rendre à la maison de formation et de retraite.

Si vous arrivez par l'aéroport de Québec ou à la gare d'autobus ou de train, il nous fera plaisir d'aller vous chercher et de vous y reconduire ensuite. Contactez-nous à info@centreparamita.org.

Annulations: On ne rembourse pas lors d'annulations dans les 2 semaines précédant le début de la retraite, car il est souvent trop tard pour que les gens en liste d'attente puissent décider de se joindre. 

2 JOURS:

Nous offrons des retraites axées sur le calme mental, l'entraînement de l'esprit, Transcender la mort, etc., sur une fin de semaine. S'il y a des prérequis, ils sont indiqués dans la description de chaque retraite. Vous devez arriver la veille, soit vers 19h, et le départ est le 2e jour en après-midi vers 15h. Consultez le programme des deux jours.

23 et 24 juillet 2022 : Retraite ouverte aux jeunes adultes(18-35 ans), sans autre prérequis, sur le thème Méditation et philosophie bouddhiste. Pour expérimenter la méditation, explorer les thèmes de la philosophie bouddhiste tibétaine et partager avec d'autres jeunes curieux et ouverts ! Périodes d'enseignement et de pratique et discussions, entrecoupées de pauses, dans un environnement ressourçant. Plus d'informations à cette page ou à info@meditationmonteregie.org. Guide : Myriam (Tenzin Cheukyi). Pour vous inscrire : cliquez ici

- 6-7 août 2022: Retraite-camping annuelle avec les moines de Gajang Toronto. Ouvert à tous. Lama Samten propose une fin de semaine d'explications particulièrement orientées sur les points importants de la philosophie bouddhiste tibétaine: l'entraînement de l'esprit et la sagesse. Le détail des différents ateliers seront disponibles à cette page. Pour des raisons de visas non obtenus, les moines de Gajang ne pourront pas être présents sur place cette année. Le programme demeure inchangé et l'activité a lieu comme prévu. Pour vous y inscrire, contactez info@centreparamita.org. C'est COMPLET en chambre. Il reste des places en camping.

- 20-21 août 2022: Formation terminale pour les enseignants débutants de calme mental. Il faut arriver la veille vers 19h. Lama Samten sera votre enseignant. Un examen de fin de parcours terminera cette formation. Pour vous y inscrire, vous devez avoir déjà suivi les formations précédentes. Un certificat vous sera remis à la fin de la formation. Contactez info@centreparamita.org pour plus d'informations et pour recevoir le lien pour vous inscrire.

- 10-11 septembre 2022: Retraite de pratique préliminaire au Vajrayana: la purification de Vajrasattva, avec Guéshé Sangpo. Vous devez avoir suivi le cours d'Approfondissement du Lamrim comme prérequis à ce cours, ainsi que la transmission de pouvoir de Vajrasattva. Pour vous informer ou vous inscrire: info@centreparamita.org

- 24-25 septembre 2022 (a été reportée d'avril à septembre faute du minimum requis de participants): Retraite de pratique préliminaire au Vajrayana: le yoga du maître Lama Tsongkhapa, avec Guéshé Sangpo. Vous devez avoir suivi le cours d'Approfondissement du Lamrim comme prérequis à cette pratique, ainsi que la transmission de pouvoir de Lama Tsongkhapa. Pour vous informer ou vous inscrire: info@centreparamita.org

- 29 et 30 septembre 2022 : Retraite en silence. Ouvert à tous. Un temps d’arrêt pour se déposer, s’intérioriser, réfléchir, méditer et se reposer. Chaque journée débute par une rencontre de groupe, où sont données les instructions de base pour méditer. Après, chacun organise son temps selon ses besoins (lecture, méditation, marche, etc.). Les repas sont pris en groupe, selon l’horaire établi. Le guide sera disponible au besoin pour des rencontres individuelles. Comprend l’hébergement et 3 repas par jour et les collations. Arrivée le 28 pour 19h. Départ le 30 à 15h. Guide : Tenzin Cheukyi (Myriam). Information (450) 339-4257 ou meditationmonteregie@gmail.com. Inscription : cliquez ici

- 8-9 octobre 2022: Retraite de pratique de Tara blanche, pour la longue vie, la purification et les activités éveillées. Vous devez avoir reçu la transmission de pouvoir de Tara blanche pour participer à cette retraite de pratique. Pour vous informer ou vous inscrire: info@centreparamita.org

-27-28 octobre 2022: Retraite-formation de méditation sur le calme mental, avec Maya. Ouvert à tous. Les participants doivent arriver la veille soit le 26 octobre, vers 19h. Pour informations suivez ce lien ou contactez : paramitarivenord@gmail.com. Pour vous inscrire directement suivez ce lien.

- 26-27 novembre 2022: Retraite de pratique du Bouddha de la médecine, pour la guérison et la purification. Vous devez avoir reçu la transmission de pouvoir du Bouddha de la médecine pour participer à cette retraite de pratique. Pour vous informer ou vous inscrire: info@centreparamita.org

-3-4 décembre 2022: Retraite de formation, explications et méditation sur le karma, avec Hélène G. Il est fortement suggéré d'avoir fait le cours de méditation sur le calme mental comme prérequis à cette formation. Pour manifester votre intérêt, contactez helene@centreparamita.org.

-17-19 mars 2023: Transmission de pouvoir majeure de Yamantaka. Exceptionnellement, pour cette occasion, il faut arriver vers 17h le vendredi et donc le souper du vendredi est inclus. La transmission majeure débute le soir-même. Pour y participer, vous devez avoir terminé les pratiques préparatoires au Vajrayana (gneundro). Cela implique que vous devez aussi avoir terminé l'Approfondissement du Lamrim et être familier avec la pratique des gneundros. Pour être accepté sur la liste des participants, vous devez obligatoirement avoir ces prérequis. Il ne suffit pas d'avoir suivi une retraite de pratique des gneundro, il faut également en avoir intégré la pratique quotidienne. Lama Samten pourra vous refuser s'il juge que vous n'êtes pas prêt. Pour vous inscrire, contactez info@centreparamita.org

- 25-26 mars 2023: Retraite de formation, explications et méditations sur la préparation à la mort, Transcender la mort, avec Hélène G. On demande d'avoir reçu à tout le moins l'introduction au Lamrim pour être prêt à recevoir ces profondes instructions. Pour plus d'informations ou pour vous y inscrire, contactez helene@centreparamita.org

5 JOURS:

S'il y a des prérequis, ils sont indiqués dans la description de chaque retraite. L'arrivée se fait la veille du premier jour vers 19h et le départ le dernier jour après le repas du midi. Apportez votre coussin, ou sinon il y a des sièges sur place. Consultez le programme des cinq jours.

August 8-12, 2022: Special formation in English on meditation for calm abiding; arrive on the evening of August 7. Contact: jason@centreparamita.org.

15 au 19 août 2022: Retraite Comprendre les émotions (formation et méditation), avec Myriam. Ouverte à tous! Pour une idée du contenu, cliquez ici. Pour informations: meditationmonteregie@gmail.com ou 438-345-9950.

-22 au 26 août 2022: Retraite-formation de méditation sur le calme mental avec Nora. Ouvert à tous. Les participants doivent arriver la veille soit le 19 juin, vers 19h. Contactez Nora pour informations ou pour vous y inscrire: nora@paramitamontreal.org
NB: COMPLET.

- August 27-31, 2022: Special formation in English on meditation for calm abiding; arrive on the evening of August 26. Contact: Maya, at paramitarivenord@gmail.com. For more informations, follow this link.

- 3 au 7 septembre 2022: L'entrée dans la conduite des Bodhisattvas (de Shantidéva). Retraite d'enseignements de 5 jours, avec Jason. Afin d'en bénéficier au mieux, cette retraite est destinée aux personnes qui ont terminé la formation d'Approfondissement du Lamrim donné sur 2 ou 3 ans (100 heures). Si vous ne l'avez pas terminé mais que vous souhaitez participer, contactez-nous auparavant pour voir si vous avez les prérequis pour y participer : contact@paramitacentre.org. Voici le lien pour vous inscrire. Pour cette retraite, nous suivrons la traduction du texte en français, "La marche vers l'éveil" édité chez Padmakara (nouvelle traduction).

-14 au 18 septembre 2022: Retraite sur la Vision supérieure avec Lama Samten. Comme prérequis, on demande d'avoir suivi l'Approfondissement du Lamrim ou à tout le moins l'introduction au Lamrim, si vous êtes très motivé. Pour informations ou pour vous y inscrire, contactez info@centreparamita.org. COMPLET.

-19 au 23 octobre 2022: Cette première session sur l'Approfondissement du Lamrim est proposée par Hélène G. La formation se déroulera en 4 sessions de 5 jours sur 2 ans (100 heures). Il faut avoir au moins suivi le cours d'introduction au Lamrim comme prérequis. Contactez helene@centreparamita.org pour manifester votre intérêt ou pour vous y inscrire. COMPLET! Contactez-nous pour être placé en liste d'attente en cas d'annulation.

-29 octobre au 2 novembre 2022: Retraite de pratique de Yamantaka (pour tous ceux qui ont déjà reçu la transmission de pouvoir); arriver le 28 octobre à 19h. Il faut avoir déjà reçu la transmission de pouvoir pour participer à cette retraite de pratique. Elle n'est pas équivalente à la retraite de rapprochement de 21 jours, mais ce sera une bonne expérience de la pratique. Il n'est pas nécessaire non plus d'avoir fait la retraite d'explication de la pratique de l'étape de génération pour participer à cette retraite. Contacter info@centreparamita.org pour manifester votre intérêt et alors un lien vous sera envoyé pour l'inscription. 

-7 au 11 décembre 2022: Retraite-formation de méditation sur le calme mental avec Maya. Ouvert à tous. Les participants doivent arriver la veille, soit le 6 décembre vers 19h. Vous pouvez vous inscrire directement sur ce lien. Contactez Maya pour informations ou pour vous y inscrire: paramitarivenord@gmail.com ou 514-527-3725

COÛTS 

(incluant: enseignements, logis et nourriture végétarienne)
À l'ordre du Centre Paramita, 1156 rue Louis-Armand-Desjardins, Québec, G1Y 2B3
Avant de payer, veuillez vérifier la disponibilité SVP!
Notez que pour tout séjour en chambre partagée, vous devez vous organiser vous-même avec une connaissance.
2 jours (chambre privée): 195$
2 jours (chambre partagée): 160$
2 jours (camping): 120$
5 jours (chambre privée): 425$
5 jours (chambre partagée): 355$
5 jours (camping): 255$
8 jours (chambre privée): 620$
10 jours (chambre privée): 750$
21 jours: 1450$
(Votre réservation sera confirmée sur réception de votre chèque postdaté)
Personne n'est refusé pour une question d'argent. Contactez-nous.
Ces frais ne sont pas admissibles aux reçus de charité.

Nous recherchons des personnes intéressées à faire la cuisine pour les retraitants pour les retraites de 5 jours ou plus. Les conditions sont : vous devez respecter le silence, ne pas faire de bruit dans la cuisine durant les sessions de pratique, faire l'épicerie et cuisiner végétarien. Vous devez apporter vos propres recettes.

Au plaisir de vous compter parmi nous à la prochaine retraite!