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Cours comprendre les émotions
lun. 04 avr.
|Sur zoom et/ou sur les lieux à Terrebonne
Dans ce cours, vous allez recevoir des techniques de méditation basées sur la philosophie bouddhiste tibétaine pour une meilleure gestion des émotions. Il y a des enseignements et des périodes de méditation (entre 5 et 15 minutes). Ouvert à tous! Session de 11 semaines.
Les inscriptions sont closes
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