Retraite urbaine comprendre les émotions à Québec
sam. 13 mai
|Centre Paramita de Québec et sur Zoom
Cet évènement aura lieu à notre Centre de Québec Nous vivons tout au cours de notre vie des émotions de toutes sortes. Les émotions sont-elles toujours positives ou négatives? Comprendre ses émotions est d'une importance cruciale : ce sont elles qui font de nous des personnes heureuses ou non.
Heure et lieu
13 mai 2023, 09 h 00 – 14 mai 2023, 15 h 00
Centre Paramita de Québec et sur Zoom, 141 Rue Saint-Jean, Québec, QC G1R 1N4, Canada
À propos de l'événement
Retraite Urbaine Comprendre les émotions
Nous vivons tout au cours de notre vie des émotions de toutes sortes. Les émotions sont-elles toujours positives ou négatives? Comprendre ses émotions est d'une importance cruciale : ce sont elles qui font de nous des personnes heureuses ou non. La méditation offre des outils afin de parvenir au bonheur que nous désirons tous et elle permet de se libérer de la souffrance. Le cours comprend des explications sur l’importance du moment présent afin de trouver le bonheur souhaité et d’éliminer les souffrances indésirables. Les principaux outils utilisés sont la respiration, la visualisation, la réflexion et la concentration.
Maitreya explique :
« La nature de l’esprit est lumineuse; les impuretés sont occasionnelles. »
Enseignante : Maya Bélanger
Dates : samedi 13 mai ET dimanche 14 mai 2023